TRENING PIŁKARSKI !!!

Awatar użytkownika
bobi
Kluczowy Zawodnik
Kluczowy Zawodnik
Posty: 655
Rejestracja: 20 sty 2005, 11:00
Reputacja: 0
Lokalizacja: Gorzyce

Post autor: bobi » 03 maja 2005, 15:05

Ja mam zazwyczaj 5 treningow w tygodniu i dodatkowo w niedziele mecz a po meczu sauna i basen. Nastepnego dnia po meczu zwykle mamy wolne a pierwszy trening po meczu to rozbieganie. Treningi trwaja okolo 1,5 godziny. Czasami w srodku tygdnia gramy jakis sparing.

Wróć do „Piłka nożna na świecie”